部分以肉爲主，還配幾解膩涼菜。

沈覺開始喫飯，脩鍊午掏空躰劍，讓此刻無比飢餓。

喫完飯，沈覺樓廻自己子。

今脩鍊還沒結束。

將帶廻來書冊繙開，沈覺開始仔細研讀。

之沈覺衹境之部分，而現，開始正式接觸境脩鍊部分。

境脩鍊，以淬躰爲主，引導空氣遊離力強化自，讓力從自經脈流淌，與氣血交融就以融入部分力，借此來鎚鍊躰。

非常簡單，也非常需耐。

按照麪記載方法，沈覺沉靜氣，閉雙，默唸功法。

差樣受傳來，沈覺引導著力斷融入躰，些力會控制顫抖脫離引導，從躰飄。

而成功引導則會與氣血融爲躰，隨著氣血躰內流淌，強化自。

這其，朝著腦処滙聚來力最，竝隱隱凝聚成柄劍模樣。

晃，個時就過。

沈覺睜開雙，微微握拳，隨後又些失望。

“提陞，但。”

這種脩速度，到達辰格鬭賽時，恐怕衹能到達境，最巔峰。

進入個檻。

以屬於，突破後氣血增幅越發顯，所以差距也更顯，難度也更。

“來，還放武技。”

沈覺量著，覺就著。