到鍛體。

酒老頭放秦曉說：“肉修煉，需兼修，才能修至巅峰，昨傳呼吸法修，現傳鍛體術為，現傳，還指點秦曉眉，酒神鍛體術，”等秦曉接收完酒老頭傳授鍛體術，解到煉體分境界。

也稱之為“境為基，境成，境凝神。”

基境為：骨境，罡境；境為：虛境，剛境；神境為：劫境，神境。

回起之到修真界說很練體，練體者能達到境己經鳳毛麟角，至于其境界也很，能達到神境者就隻主角。

主原因，練體消耗靈丹資源太，還個就練體者打鬥根本就比修真者，而且修真修真世界基本都法寶戰，消耗靈力控制法寶打架，誰法寶厲害就起到決定性因素。

所以般選擇練體修士都因為沒靈根才練體，加練體功法極其稀，更沒級練體功法，同樣因為沒靈根，就能量資源練體，也就能修煉到等級，這樣也就沒更好功法現，所以越來越修士就選擇放棄練體。

但秦曉練體必性，也隻自強，才能更遠。

這也就為麼秦曉選擇先練體，修其原因。

等秦曉從這些信息來時候，酒老頭便說：“練體第步，練骨，因為現自沒靈力，所以們從經練骨，力刺激。”

說罷，無來，酒老頭點點頭，也等秦曉說話，無，就向秦曉揮拳頭，秦曉顯覺到股勁風朝着自己湧來。

也無使力氣，瞬間拳頭就結結實實打秦曉胸部，緊接着秦曉就飛，嘴角溢鮮血。

酒老頭橫無，淡淡對無說，現沒靈力，就個菜，别太用力，用巧勁，讓靈力運轉些，