接來幾個動作也樣,武先示範遍,衛檸再跟著,再把到位方指正。
這套動作,等衛檸能夠完全練遍,動作標準需武提點,就學兩個時。
衛檸以爲就這麽練時,武又拿熟悉負帶。
“,這麽狠?”衛檸,就覺得頭疼。
“樣太簡單,達到力量訓練。”武話說,直接給戴。
戴負帶後再拳,受到阻力顯增。
時間點點過,衛檸從開始到輕松漸漸些喫力,最後幾乎所力氣都集,才能完全完次。
這還衹第個動作,千次完,衛檸覺得已經自己,完全沒覺。
從開始酸楚微疼,到後麪漸漸麻,就像機械樣,複著同個動作。
後麪幾個動作也樣,全程都靠著志力支撐。
完套動作,衛檸全酸痛,汗浸溼,腳已經麻,累癱,動動。
這比第訓練時還難受,累得連呼吸都需力氣。
第次覺得,呼吸原來也能這麽辛苦。
“還吧?”武臉現方,模糊,衛檸到裡絲擔憂。
會擔?麽能?
衛檸認爲自己錯,再定睛過時,果然麽都沒。
果然太累,連神都變模糊。
“覺得這樣還能?”
現連指頭動,都覺得喫力。
“已經很錯。”
武半,最終還給句誇獎。
開始覺得,能完麪幾個動作已經極限,沒到能堅持完,已經超料之。
衛檸:……
真謝謝誇獎。