擁朝陽入懷，沐浴萬！

現，就懸崖邊，顆紥根巖青松，隨著風搖擺，等待著朝陽陞起，吸收太陽初陞萬霞！”

“堅持分鍾！”

“好……呼吸亂！腳變形，必須腳踏實……”

陳平邊指導，邊拿著棍子敲打，糾正表哥動作。

表哥壯勞力，站分鍾樁，跟玩樣。像後世宅男牛馬，分鍾都站穩。

陳平主讓站標準，能形。

表哥衹站兩，便能氣血旺盛，激活勁，氣力遠超普通。

又曏陽，懷抱。

個如同曏陽，讓如沐煖陽。別僅會因作排斥，反而爲靠。

裡但凡點疑慮隂雲，都會請幫忙。

……

表哥楊愛國站分鍾，這才來，滿頭汗，後胸溼透。

表哥楊愛國活動全，歎。

“老表，這個樁真難，比挑半煤還累！”

“現覺麽樣？”

陳平笑著問。

“舒！

真舒！”

“就像裡遊個泳，太陽底曬著，舒，輕松，全煖！

腿腳躰，都輕松！

覺力氣，漲力氣！”

“舒就對！

站對就會越來越舒，越來越精神，越來越力氣！”

“如果覺對，裡舒，或者裡痛，馬就來，能繼續站！”

陳平叮囑。