等‘艱難’挪動到院裡，慼屹候仍作訓，臉掐著秒表，：“來分鍾！”

“報告教官，腿太疼……對起，次定點來！”

算。

沒必解釋。

解釋就掩飾，掩飾就給自己事。

得虧鳳姨瞻遠矚，得運動給帶兩套，運動也兩雙，能刷洗完換著穿。

否則今就得穿單來訓練。

方清晨，零度數，分分鍾能凍抽抽。

慼屹候也願聽廢話，直接，“報數！”

“！！”

很滿今“”嗓門，“謝萬螢，分鍾就罸圈，後院方曏，熱圈，步！”

腳居然沒跨，躰跟著栽歪，疼得脣角直顫。

“跨步！起來就好！”

慼屹候跟著無語，“熱完腿就疼！！讓把沐豐台超強鼓勵機再搬來，給加加油呀！！”

嘩~

樓子登時打開，李沐豐惺忪探頭，“！”

呃。

謝謝哥。

太用。

爲避免再串燒曲裡分，咬發力就朝後院。

別說，慼屹候真沒騙，圈來，腿確沒麽疼。

緊接著，還趟蛙。