第章發現以及解決問題
點時候,蘇克就來到訓練場。
抵達之後,蘇克就發現體能教練哈特巴奇已經到來,并球場擺放些訓練用品。
蘇克馬過。
教練,來啦!
蘇克歡叫聲開啟訓練。
着急!先飯!
哈特巴奇先環視球場,旋即朝着蘇克說。
蘇克眨眨:餓!
飯很。哈特巴奇沒解釋,這個強勢教練。
無奈之,蘇克也就再次向餐廳,概分鐘又回來。
說讓飯。
哈特巴奇皺眉。
蘇克抹抹嘴角面包碎屑;完。
哈特巴奇挑眉:這麼?
蘇克:飯很。
總共分鐘時間,兩分鐘浪費,飯隻用分鐘。
先幹杯牛奶,又炫個治,最後雞蛋幾乎就囫囵吞棗,主打個效。
哈特巴奇古怪着蘇克,就沒見過這麼積極訓練。
訓練方法跟其樣,針對訓練時,會耗費太時間,個時強度訓練,每周進兩次。
蘇克眨:周就兩次嗎?
兩次已經極限,青過度觸碰力量,而且。還需發育,們隻能從促進長角度發,并且拒絕所負訓練。
說罷,哈特巴奇就拍,們開始吧。
蘇克馬點頭。
盡管僅僅個時訓練,但哈特巴奇專業,訓練也傾向于科學。