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n第章華!華!
n這式叫雁騰空吉祥!
n雙臂展開,模仿雁扇動翅膀,這樣……
n午時分,加入增精強腎團隊葛尤,正跟陳奇學長壽功。
n練闆,體完全沒放松,陳奇:!用廣播體操标準來這個,這強術,講究個境平,動作自然,套招式,随轉,就像孩子遊戲似,自己舒就。