趙旭打電話把周靈也喚到族！，讓幫着起煉丹。特别對周叮囑，讓好好管理幫。

血飲對周幫助，趙旭倒擔周全。

周靈來之後，趙旭已經具備煉丹條件。

将事先準備好藥材，投到爐鼎裡。

随後，趙旭機調好丹爐成丹期。

點之後，趙旭加些朱砂為藥引。

開始用攪動藥材，直到藥材變。開始關，過兩個時辰就翻挑幾。

剛開始煉丹候特别。

用煤氣煉丹，比古代煉丹時候方便。

但些級丹藥，對候着極求。

就連趙旭都，用然氣，能能将級丹藥煉制來。

複元丹隻屬于級丹藥，還屬于級丹藥範疇。

趙旭耐對趙晗周靈說教着，告訴兩該如何用，以及到麼時間，該對爐鼎藥材攪動。

趙晗對趙旭問：旭哥，煉丹秘籍裡，沒種長丹藥?

趙旭笑笑說：真種丹藥，得以仙得。當，秦始皇都沒得到成仙丹藥，成仙事就别。

過，煉制丹藥，比普通藥藥效好。些功效，根本藥能夠到。平時，會這裡，邊教們練武，邊煉丹。事，們就替盯着，輪流替盯着這丹藥。之後，就打開鼎蓋，必需之，成丹時候才能打開鼎蓋。

記嗎?

趙晗周靈點點頭。

趙旭說：靈，晗沒武功基礎。平時時候，指點指點。

好，旭哥！周靈點點頭。

周靈對趙晗見如故。

趙晗沒退娛樂圈之，喻戶曉。

周靈最歡，就趙晗。

沒之！

當得趙晗退娛樂圈時候，周靈黯然神傷陣。

沒到，自己機會結識趙晗。

趙旭先對趙晗周靈講解，師傅林焱教功法。

趙晗周靈都資聰穎，趙旭教們句，兩學句。

來，已經記半功法。

周靈功基礎，隻根基。而趙晗全無武功基礎，麼丹田啊、練氣啊、麼時候換氣啊，該注麼等等，趙旭都得對堂妹趙晗講解。

連，趙晗周靈将趙旭教得這套武功法全部記。

趙旭調好丹爐爐之後，讓周靈自打座。

趙旭讓堂妹趙晗盤膝會墊子。

讓指交叉緊扣，垂于丹田之處，拇指相對。

告訴趙晗閉睛之後，如何吐納換氣。就進最簡單換氣呼吸。

這項枯燥乏事，需周而複始操作。

趙旭見趙晗練得似模似樣，裡欣慰。

這時，李開門進來。

趙旭見老婆李，指豎嘴唇，個噓！聲勢。

李進來後，見趙晗真練武，裡也躍躍欲試。

總說趙旭學武，由于公司事繁忙，隻學點兒皮毛功夫。

悄聲對趙旭說：趙旭，也學武。

确定?

确定！李點點頭。

趙旭将林焱教自己功法，錄機。然後，把這段錄音，轉發到李機。

對李說：，先把這套武功法袂記，再教如何打座練功。

李聲問：今回來回啊?

說這句話時候，李俏臉泛起嬌羞紅暈。

趙旭裡癢癢。

奈何煉丹開始時候最後時候，煉丹關鍵時期。能分毫差池。對李解釋番，說之後再回。

們忙吧！先回。李說。

趙旭嗯！聲，點點頭。

李離開後，邊注着丹鼎爐，邊瞧着周靈趙晗打座功況。

得說，周靈趙晗定力還錯。

李到來，并沒晌到打座練功。

隻擁這樣定力，才能功所成就。

翌！

趙晗清，連好幾趟廁所。

們飯，都保姆周穎親自送來得。根本能麼壞東。

趙旭瞧着堂妹趙晗，說：晗，沒事吧?

沒。。。。。。沒事！趙晗羞紅着俏臉，搖搖頭。解說：旭哥，們得樣東。麼們沒壞肚子，晨趟廁所?

趙旭微笑着對趙晗解釋說：這剛始打座功正常況。通過打座功，以把體渾濁之氣排體。現覺得，種神清氣爽覺?

原來這樣啊！

趙晗恍然悟，說：種神清氣爽覺。

趙旭說：通過打座練氣，以疏通體污濁之氣。讓掃體疲憊。，就會腹位置，将這股氣息彙聚成丹田。形成丹田之後，就如同給體運氣息形成個儲轉換場所。用力擊打力量，用氣擊打力量，截然同。就體會到！

趙晗族，除教孩子讀書識字之，平時閑來也無事。

趙旭教會該如何導氣、吐納、換氣之後，趙晗子就歡練武。

每樂此疲沉浸練功世界裡。

兩後，李就來。

說已經背好套練功法袂。

趙旭又耐指導老婆李，如何導氣、吐納、換氣。

李每到時候，也加入到練武列裡。

趙旭邊守着丹爐，邊教着練武。對于煉丹這種枯燥無事，倒也寂寞。