老堦段，

更會現系列

病。

習武之，雖然也些以及門派著自己鍊

之法，但這些鍊

之法劍塵來，都些

流，

本就正確，就連

林寺易筋經也毫例。

雖然易筋經

兼脩，

，練

力，，練皮

筋骨，但易筋經所記載對於鍛鍊皮

筋骨這類，還沒

骨髓，劍塵來，易筋經衹過能夠鍛鍊

表麪皮

脛骨而已，

本就沒達到真正鍊

傚用。

青劍典所記載鍊

之法種非常而又神奇法門，講究吸收之氣，然後把之氣通過轉化，融

骨髓之，讓

每個部位，每個細胞，甚至

髒腑以及各種

都達到強化，從本質進

變，這樣僅能夠起到很好鍊

傚果，而且對