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《夏聽星江逾舟》第1840章(第1頁)

個,動作标标準。”

“哦。”陳檸回願趴個标準俯卧撐,完才起,吧?之訓練基時,就過。

宋京野笑:“還錯,練練,體力好點。”

陳檸回認真說,還所指?

爬起來之後,宋京野繼續剛才沒完成鍛煉。

“叔叔,幾個俯卧撐?”

個起步。”

這還嗎?

能負斤?”

KG。”

陳檸回蹲旁,“KG。能輔助練嗎?”

來。”宋京野已經幾百個帶喘息動作,讓

陳檸回便麻利後背,随着動作起起伏伏。

背部塊肌肉,每個骨骼,都細微着。

後也就個俯卧撐,宋京野忽然趴,然後瞬速轉控制

正好,把額角冒細密汗照得透亮。陳檸回塑膠,但後背頭部托着,吻落來,密密匝匝,讓無法呼吸。

抱起間,毫費力。

昨夜覺又如嘯呼嘯而來,淹沒。

。”烘幹機烘完提示音響起,讓陳檸回清些,時間限。

宋京野擡頭時間,離班時間還時,車程需半個時,挺緊張

争分奪秒。

環境嘈雜,烘幹機滴滴聲,陳檸回鬧鈴聲,還機鈴聲,

。。。。!

等結束,适,沖進洗間洗漱換

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