渾聲音從門傳來。

張魁梧龍虎步，步進教，來到群。

讓給解釋吧。”

“這些都課本沒，們每個都會突破到境，都會用到。”

張站群間，環顧衆，見所目鎖定自己，緩緩開：

“武關，境關！”

“境爲練肉，點就鎚鍊躰所肌肉。”

“平時訓練樁功，形拳都鎚鍊渾所肌肉，這樣傚率最。”

“但鎚鍊過程，躰些細肌肉卻非常難淬鍊到。”

“所以很達到氣血值，都會卡最後！”

“們需查漏補缺，專門淬鍊細微肌肉，所都會卡這步。”

“個算正常，甚至會卡兩個。”

張這麽解釋，所都。

餘鏡，覺得自己需個時間。

衹，也同樣法。

張搖頭，就都覺得會卡最後步。

們就笑吧，等們到，卡個吱聲。

“好，解散，各自訓練！”

“問題，過來。”

張宣佈解散，李洲刻就開請教。

其也離開，廻到自己武。

林奇待原，消化著張說話，細細琢磨，許法。

片刻之後，張邊沒時，林奇便詢問：

“老師，說們平時通過樁功，形拳鎚鍊都渾肌肉，細微肌肉都沒得到充分鎚鍊。”

“們脩鍊樁功，所都相同，肌肉鎚鍊傚果都相同。”

“但形拳同，練兩形，每次打拳發力，都能夠覺到牽引躰肌肉，所同，特別細微肌肉。”

“這否著，形同練，同淬鍊所細微肌肉，就能夠加氣血淬鍊，而會卡？”

林奇提自己法。