第還未亮。

陳縱橫便已起。

換運動門。

趁着淩晨夜别墅莊園晨公裡。

而後才回到别墅。

普通類公裡距離已相當于馬拉松步長度。

目世界類男子馬拉松全程吉尼斯紀錄，時分。

對于陳縱橫而言公裡僅隻，鱗毛鳳角而已。

公裡隻用半時便已晨完畢。

這還隻，未用全力況。

這簡直。

晨完畢回到别墅後脫掉開始俯卧撐仰卧起。

萬個俯卧撐萬個仰卧起。

切如同往常般。

這些常來簡直難以置信晨練。

裡卻隻，活常。

，尊機器。

尊冰殺戮機器。

所以活怕常習慣都與常截然同。

寒晨練完畢。

轉進浴沖刷個冰刺骨澡。

擦拭幹淨體。

而後換襯衫穿裝套帶歐米茄表。

個恢複成紳士模樣。

理頭寸發瞳孔閃過絲冰。

而後就這麼起離開别墅。

穿過數米遠坪。

徑直來到對面氏莊園。

淩晨點。