個時過。

腹肌塑造：（數值達到即爲完美腹肌）

“沒到進度提示。”

許臨，既然進度提示，這樣也就更方便進訓練健。

正健。

任務以觸發。

許臨也客氣，直接點號。

觸發任務：練成表最極致材。

注：任務完成獲得隨機獎勵，獎勵包括但限於財富、技能、物品等。

注：數值達到、，分別解鎖次獎勵。

許臨也會放過這些任務，再說任務完成就能夠獎勵，而且這還進健時順事而已。

能量（）：狀態還。

強度鍛鍊之，能量消耗似乎點。

咕嚕。

許臨直接兩瓶樂肚。

能量（）：狀態錯。

以，疲憊。

至，些疲憊。

至，狀態還。

至，狀態錯。

至，精神奕奕。

以，動力。

以，能量爆炸。

接著許臨又點分賣。

能量。

加這段時間許臨休息個時，能量廻複點。

能量（）：精神奕奕。

喫飽後，許臨休息會，開始繼續鍛鍊。

輪到胸肌訓練。