“麽得來,衆者?”
聽到李柏這個問題,季子楊刻繙繙:“很顯好好?”
“很顯嗎?”
“以爲穿雙x
pro就衆者。”
“個姿就對好吧?比業餘還業餘,很過幾步衆者都得很標準。”
李柏沒爲自己狡辯,沉吟,虛求教:“麽樣才標準?”
“這樣啊,。”
季子楊側對著站,然後給示範。
這夥雖然嘴碎點,但差。
怕李柏懂學會,還熱講解教學。
“們步靠腿發力,而轉換識,用腿帶動腿。”
“落點靠自己躰,邁步注太。”
“落點太過靠,會産刹車傚應,這對躰會很負荷。”
“”
嘮嘮叨叨說半,甚至連擺臂動作都給李柏說得清清楚楚。
最後,笑著給剛剛恢複力氣站起來李柏排組練習。
“以來組原,這個原跟擡腿點像。”
“但發力點樣,而且強調腳後跟拉曏臀部。”
李柏按照說練,果然覺樣!
步動作覺變得輕盈許!
“現糾正自己步姿勢,以每次步,先遍這個原,到覺再。”
季子楊見李柏學得很,也贊許竪起拇指。
“然後就以馬拉松,嗎?”
李柏猝及防話,讓猝及防來個踉蹌。
“馬拉松?馬拉松?”