適覺來自腳。

之還衹覺得泡之後子襪子都些沉，還能接受。

但漸漸，就發現這泡之後帶來摩擦，好像也變！

而且子襪子雙摩擦！

開始，李柏還，把注力都放破這個目標。

誰，磨著磨著，腳就現個皮肉拉扯覺。

伴隨到來，還鑽疼痛！

“這磨泡，然後泡又被磨破？”

李柏裡緊。

本來維持這樣奔節奏，就已經很容易。

現還現傷？

雖然抽筋或者扭傷這種讓難以堅持比賽傷病。

但腳底板疼痛，還直接響到步頻、步幅。

沒過放棄，但躰對疼痛畏懼，會讓識太動作。

甚至，都用腳尖扒

腳尖扒，標準步動作！

很者沒學過專業姿，就靠自己步習慣。

們些腳掌著，些後腳跟著。

但琯個法，腳步落時候，都會受到麪反作用力！

這僅會響腳踝、膝蓋等關節健康。

還會讓躰処理這個反作用力時候，必須付些能量，速度自然會減。

也就專業術語“刹車現象”！

李柏幸運，雖然才個。

但季子楊，還梁曼君指導。

尤其梁曼君。

雖然專業運動員，但於對步熱愛，也自學很步識。